মানব দেহে যখন ইনসুলিন এর পরিমাণ কম উৎপাদন হলে শরীরে গ্লুকোজ এর পরিমাণ বেশি থাকে, এটিকেই ডায়াবেটিস বলা হয়।
বাংলাদেশসহ সারা পৃথিবীতে প্রতি ৭ সেকেন্ডে একজন লোক ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হচ্ছে।
২০৪৫ সালের মধ্যে বাংলাদেশে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা হবে প্রায় ১.৫ কোটি। হচ্ছে।
গোটা পৃথিবীতে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে।
ডায়াবেটিস প্রধানত দুই প্রকার :– টাইপ-ওয়ান– টাইপ ২ ডায়াবেটিস
বাংলাদেশে ৯৫ শতাংশ রোগী টাইপ-২ ধরনের।
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ডেইলি এক ঘণ্টা হাঁটুন।
ডায়াবেটিস এর লক্ষণ বা যে সব লক্ষণ দেখলে সতর্ক হতে হবে:– ঘনঘন প্রস্রাব হওয়া ও তৃষ্ণা লাগা– শরীর দুর্বল লাগা' ও ঘোর ঘোর ভাব আসা
– ক্ষুধা বেড়ে যাওয়া– টাইমমত খাওয়া-দাওয়া না হলে রক্তের কার্বোহাইড্রেট কমে যায় হাইপো হওয়– যদি মিষ্টি জাতীয় খাবারের আকর্ষণ বেড়ে যায়।
– শরীরে প্রহার বা কাটাছেঁড়া হলেও দীর্ঘদিনেও সেটা না সারা– চামড়ায় শুষ্ক, খসখসে ও চুলকানি ভাব– বিরক্তি ও মেজাজ খিটখিটে হয়ে ওঠা– চোখে কম দেখতে আরম্ভ করা